xəbərlər

Başa düşməkdən tutmuş pis yuxular və yarış düşüncələrinə qədər mükəmməl gecə yuxusuna mane ola biləcək çox şey var - xüsusən də stress və narahatlıq səviyyəniz hər zaman yüksək olduqda. Bəzən nə qədər yorulsaq da, bədənimiz və zehnimiz çox ehtiyac duyduğumuz yuxunu almağa mane ola bilər.
Şükürlər olsun ki, bədəninizin rahatlamasına kömək etmək üçün istifadə edə biləcəyiniz fəndlər var və aağırlıqlı yorğanehtiyacınız olduğunu heç vaxt bilmədiyiniz ən yaxşı yuxu həlli ola bilər. Əgər indiyə qədər ən yaxşı yuxunu tapmaq üçün səyahətinizdə yeni bir şey sınamaq istəyirsinizsə, stressinizi və narahatlığınızı aradan qaldırmaq üçün ağırlıqlı yorğandan istifadə etməli olduğunuzu və sadəcə olaraq yuxunu dəyişdirməklə daha yaxşı bir gecə yuxusunu necə əldə edə biləcəyinizi bilməlisiniz. yorğanınız:

Ağırlıqlı yorğan nədir?
Əgər heç düşünmüsünüzsə, a nədirağırlıqlı yorğan, onda sən tək deyilsən. Ağırlıq yorğanları və ya narahatlıq yorğanları olaraq da adlandırılan ağırlıqlı yorğanlar tam olaraq səsləndikləri kimidir - çəkiləri parçaya yapışdırılmış yorğanlar. Xeyr, idman zalında qaldırdığınız çəkilər deyil. Çəkili yorğanlar, yorğanı daha ağır hiss etmək və istifadəçiyə rahatlıq vermək üçün mikro muncuqlar və ya digər ağırlıqlı qranullar kimi daha kiçik çəkilərlə doldurulur.

Çəkili Ədyal Faydaları
Tədqiqatlar göstərdi ki, aağırlıqlı yorğanyatarkən gecə hərəkətini azaltmağa kömək edir ki, bu da fırlanma və fırlanma əvəzinə dərin, cavanlaşdırıcı yuxu dövrlərində sərf etdiyiniz vaxtın miqdarını artıra bilər. Dinc bir gecə istirahətinə ehtiyacı olanlar üçün onlar yuxu ehtiyacınızdan asılı olmayaraq bir az əlavə rahatlıq və dəstək təmin edə biləcək əla vasitədir.

Narahatlıq üçün çəkili yorğanlar
Bəziləri ağırlıqlı ədyalın ağırlığından həzz alarkən, ağırlıqlı yorğanlar da autizmli uşaqlar və ya böyüklər üçün bir çox peşə terapevtləri tərəfindən istifadə edilmişdir. Əlavə faydalar arasında stress və narahatlığı azaltmaq da var.
Böyüklər aağırlıqlı yorğançünki narahatlıq, narahatlıq və ya etibarsızlıq hisslərini müalicə etmək üçün sakitləşdirici bir yoldur. Çəkili yorğanlar dərin təzyiq stimulyasiyasını təqdim etdiyi üçün istifadəçiyə qucaqlanma və ya qucaqlanma hissi verilir. Bir çox insan üçün bu sensasiya rahatlıq verə bilər və stressi aradan qaldırmağa kömək edə bilər.