Uşağınızın yuxu problemləri və amansız narahatlıqla mübarizə apardığını gördükdə, onun rahatlamasına kömək edəcək bir çarə axtarmaq təbiidir. İstirahət körpənizin gününün vacib bir hissəsidir və onlar kifayət qədər istirahət etmədikdə, bütün ailə əziyyət çəkir.
Uşaqların dinc yuxuya getməsinə kömək etmək üçün bir çox yuxu dəstəkləyici məhsullar mövcud olsa da, getdikcə daha çox cazibədarlıq qazananlardan biri də sevimli məhsullardır.ağırlıqlı yorğanBir çox valideyn, yatmazdan əvvəl istifadə olunub-olunmamasından asılı olmayaraq, uşaqlarında sakitliyi təşviq etmək qabiliyyətinə and içir. Lakin uşaqların bu sakitləşdirici təcrübəni əldə etməsi üçün valideynlər uşaqları üçün uyğun ölçülü yorğan seçməlidirlər.
Uşaq üçün ağırlıqlı yorğan nə qədər ağır olmalıdır?
Bir şey alarkənuşaq ağırlıqlı yorğanı, bütün valideynlərin ilk suallarından biri "Uşağımın ağırlıqlı yorğanı nə qədər ağır olmalıdır?" sualıdır. Uşaqlar üçün ağırlıqlı yorğanlar müxtəlif çəki və ölçülərdə olur və əksəriyyəti 4 ilə 15 funt arasında dəyişir. Bu yorğanlar adətən yorğana əlavə ağırlıq vermək və qucaqlanma hissini təqlid etmək üçün şüşə muncuqlar və ya plastik polietilen qranullarla doldurulur.
Ümumi qayda olaraq, valideynlər uşağının bədən çəkisinin təxminən 10 faizini təşkil edən ağırlıqlı yorğan seçməlidirlər. Məsələn, uşağınız 50 funt ağırlığındadırsa, beş funt və ya daha az ağırlığında yorğan seçməlisiniz. Bu çəki aralığı ideal hesab olunur, çünki uşağınızın sinir sistemini sakitləşdirmək üçün kifayət qədər çəki təmin edir, ona görə də onu klaustrofobik və ya narahatedici şəkildə sıxılma hiss etdirmir.
Bundan əlavə, istehsalçının yaş məhdudiyyətlərinə diqqət yetirin. Ağırlıqlı yorğanlar körpələr və körpələr üçün uyğun deyil, çünki doldurucu material tökülə və boğulma təhlükəsi yarada bilər.
Uşaqlar üçün ağırlıqlı yorğanların faydaları
1. Uşaqlarınızın Yuxusunu Dəyişdirin– Uşağınız gecələr fırlanır və yellənirmi? Təsirləri üzərində tədqiqatlar apararkənağırlıqlı yorğanlarUşaqlarda istifadə üçün nəzərdə tutulan yorğanlar nadir hallarda istifadə olunsa da, tədqiqatlar göstərir ki, ağırlıqlı yorğanlar yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdıra bilər, istifadəçinin daha tez yuxuya getməsinə və gecə ərzində narahatlığını azaltmasına kömək edə bilər.
2. Narahatlıq simptomlarını yüngülləşdirin – Uşaqlar stress və narahatlığa qarşı immunitetli deyillər. Child Mind İnstitutuna görə, narahatlıq müəyyən vaxtlarda uşaqların 30 faizinə təsir göstərir. Ağırlıqlı yorğanların uşağınızın narahatlıq simptomlarını yüngülləşdirməyə kömək edə biləcək sakitləşdirici təsir göstərdiyi məlumdur.
3. Gecə qorxularını azaldın– Bir çox uşaq qaranlıqdan və gecə yatmaqdan qorxur. Əgər təkcə gecə işığı kömək etmirsə, ağırlıqlı yorğan geyinməyə çalışın. İsti qucaqlaşmanı təqlid etmək qabiliyyəti sayəsində ağırlıqlı yorğanlar uşağınızın gecə sakitləşməsinə və rahatlanmasına kömək edə bilər və onun sizin yatağınızda yatması ehtimalını azaldır.
4. Ərimələrin Tezliyini Azaltmağa Kömək Edə Bilər–Ağırlıqlı yorğanlarXüsusilə autizm spektrində olan uşaqlarda baş verən stresləri azaltmaq üçün uzun müddətdir məşhur sakitləşdirici strategiya olmuşdur. Yorğanın ağırlığının proprioseptiv giriş təmin etdiyi və onların sensor həddindən artıq yüklənməyə qarşı emosional və davranış reaksiyalarını tənzimləməsinə kömək etdiyi deyilir.
Uşaqlar üçün ağırlıqlı yorğan seçərkən nələrə diqqət yetirmək lazımdır
Uşağınızın çəkisi onun üçün ən yaxşı ağırlıqlı yorğanı seçərkən ən vacib amil olacaq. Lakin uşağınız üçün ağırlıqlı yorğan alarkən nəzərə almalı olduğunuz bir neçə başqa şey də var.
Material: Uşaqların dərisinin böyüklərdən daha yumşaq və daha həssas olduğunu unutmamaq vacibdir. Nəticədə, uşağınızın dərisinə yaxşı uyğunlaşan yüksək keyfiyyətli parçalardan hazırlanmış ağır yorğan seçmək istəyəcəksiniz. Mikrofiber, pambıq və flanel uşaqlar üçün uyğun bir neçə seçimdir.
Nəfəs alma qabiliyyəti: Əgər uşağınız isti yatırsa və ya dözülməz dərəcədə isti yay fəsillərinin olduğu bir bölgədə yaşayırsa, sərinləşdirici ağırlıqlı yorğan geyinməyi düşünün. Bu temperaturu tənzimləyən yorğanlar, adətən, uşağınızı isti iqlimlərdə sərin və rahat saxlayan nəm udmayan parçalardan hazırlanır.
Yuma Asanlığı: Uşağınız üçün ağırlıqlı yorğan almadan əvvəl, ağırlıqlı yorğanın necə yuyulacağını bilmək və öyrənmək istəyəcəksiniz. Xoşbəxtlikdən, bir çox ağırlıqlı yorğanlar artıq paltaryuyan maşında yuyula bilən örtüklə gəlir və bu da tökülən və ləkələnən əşyaların təmizlənməsini asanlaşdırır.
Yayımlanma vaxtı: 30 Dekabr 2022