Yuxulu, yorğun və dincəlməyə hazır olduğumuz zaman yumşaq, rahat yorğanın istiliyi bizə gözəl hisslər verə bilər. Bəs özümüzü narahat hiss etdikdə necə? Bədənimiz və zehnimiz heç dincəlmədiyi zaman yorğan-döşək eyni rahatlığı təmin edə bilərmi?
Anksiyete yorğanları var ağırlıqlı yorğanlar, bəzən çağırılır cazibə yorğanları, uzun illərdir ki, bir çox xəstəxanalarda və müalicə proqramlarında istifadə olunur. İnsanlar evdə ağırlıqlı yorğanlardan istifadə etməyin bir çox faydalarını anlamağa başladıqları üçün narahatlıq yorğanları son vaxtlar daha çox yayılmışdır.
Ağırlıqlı yorğanlar
Çəkili yorğanlarəvvəllər ən yaxşı şəkildə sensor inteqrasiya terapiyası adlanan bir peşə terapiyasında istifadə edildiyi üçün tanınırdı. Sensor inteqrasiya terapiyası autizmli və ya digər sensor işləmə pozğunluğu olan insanlara sensor təcrübələrini tənzimləməyə kömək etmək üçün istifadə olunur.
Bu yanaşma, terapiyanın strukturlaşdırılmış, təkrarlanan şəkildə istifadə edildiyi zaman insanın hissləri emal etməyi və onlara daha təsirli reaksiya verməyi öyrəndiyi anlayışı ilə istifadə olunur. Ədyallar asanlıqla və təhlükəli olmayan şəkildə istifadə oluna bilən təhlükəsiz sensor təcrübə təklif etmişdir.
Dərin təzyiqin stimullaşdırılması
Çəkili yorğan dərin təzyiq stimullaşdırılması adlanan bir şey təklif edir. Yenə də tez-tez ənənəvi olaraq həssas emal şərtləri ilə üzləşənlər üçün istifadə olunur, dərin təzyiq stimullaşdırılması həddindən artıq stimullaşdırılan sistemi sakitləşdirməyə kömək edir.
Düzgün tətbiq edildikdə, tez-tez isti qucaqlaşma və ya qucaqlaşma, masaj və ya qucaqlaşma ilə eyni təzyiq kimi düşünülən bu təzyiq, bədənin simpatik sinir sistemini işlədən parasimpatik sinir sisteminə keçməsinə kömək edə bilər.
Ədyal bədənin geniş sahəsinə eyni vaxtda bərabər paylanmış, yumşaq təzyiq təklif edir, narahat və ya həddən artıq həyəcanlı hiss edənlər üçün sakitlik və təhlükəsizlik hissi yaradır.
Necə işləyirlər
-nin bir çox dizaynı varağırlıqlı narahatlıq yorğanları, xüsusən də daha populyar və əsas hala çevrildikləri üçün. Əksər yorğanlar pambıq və ya pambıq qarışıqlarından hazırlanır, bu da onları daha davamlı və yuyulması və saxlanmasını asanlaşdırır. Mikrobların yayılmasını minimuma endirməyə kömək etmək üçün ağırlıqlı yorğanlar üçün istifadə edilə bilən mikrob örtükləri də var, xüsusən də yorğanlar xəstəxanada və ya müalicə mərkəzində istifadə edildikdə. Şirkətlər müxtəlif parçalar təklif edir ki, insanların şəxsi rahatlığı və üslubu üçün seçimlər olsun.
Anksiyete yorğanları tez-tez kiçik plastik qranullar forması ilə doldurulur. Əksər yorğan markaları istifadə etdikləri plastiği BPA-sız və FDA-ya uyğun olaraq təsvir edir. Qum toxuması kimi təsvir edilən şüşə muncuqlardan istifadə edən bəzi şirkətlər var ki, bunlar daha aşağı profil, daha az həcmli, yorğan yaratmağa kömək edə bilər.
Nəzərdə tutulan təzyiq stimullaşdırılmasının maksimum effektivliyi üçün ədyalın çəkisinin bərabər paylandığından əmin olmaq üçün yorğanlar tez-tez yorğana bənzər kvadratlar nümunəsi ilə tərtib edilir. Hər kvadrat yorğan üzərində ardıcıl təzyiqi təmin etmək üçün eyni miqdarda qranullara malikdir və bəzən əlavə yastıq və rahatlıq üçün ənənəvi yorgan və ya yastıqda tapa biləcəyiniz kimi bir az polifillə doldurulur.
Çəkilər və Ölçülər
Anksiyete yorğanları şəxsi üstünlüklərdən, həmçinin yorğandan istifadə edən şəxsin yaşından və ölçüsündən asılı olaraq müxtəlif ölçülərdə və çəkilərdə mövcuddur. Çəkili yorğanlar ümumiyyətlə 5-25 funt çəki aralığında mövcuddur.
Bu olduqca ağır səslənsə də, unutmayın ki, çəki yorğanın bütün səth sahəsinə bərabər paylanır. Məqsəd, yorğandan istifadə edən şəxsin bədəni boyunca ardıcıl miqdarda yumşaq təzyiq hiss etməsidir.
Digər amillər
Nəzərə alınacaq başqa bir şey hündürlükdür. Ənənəvi yorğan və ya yorğanlarla tapa biləcəyiniz kimi müxtəlif ölçülərdə narahatlıq yorğanları mövcuddur. Bəzi şirkətlər yorğanlarını əkiz, tam, kraliça və kral kimi çarpayı ölçülərinə görə ölçürlər. Digər şirkətlər yorğanlarını kiçik, orta, böyük və böyük ölçülərə görə ölçürlər. Bir insanın yaşını və boyunu, həmçinin yorğanı ən çox harada istifadə edəcəyinizi nəzərə almaq vacibdir.
Göndərmə vaxtı: 23 fevral 2023-cü il